Video: “Hoe kan ik mijn immuniteit verhogen?”
In deze video behandel ik de volgende punten:
Waarom is het verhogen van het immuniteitssysteem belangrijk?
- Wat is het immuunsysteem?
- Gezondheidsproblemen in elke fase van het leven.
- Voedingsmiddelen die je immuniteit versterken.
- Je immuunsysteem boosten door voeding?
- We eten verkeerd!
- De geschiedenis van Omega-6 naar Omega-3 Balance
- Wat zijn vetten?
- Verzadigde vetten en onverzadigde vetten.
- We willen ons goed voelen, fit zijn en gezond blijven.
- Begin met een unieke test.
- Kwaliteit boven alles.
- Uniek éénmalig aanbod.
Bekijk onderstaande trailer, en beslis of je de hele video wil zien aan een heel schappelijke prijs.
Waarom is het verhogen van het immuniteitssysteem belangrijk?
Wat me opvalt in de voorbije Coronacrisis is dat er veel nadruk wordt gelegd op het virus zelf en de overvloed van dagelijks cijfermateriaal over zijn destructief karakter.
En wat tegelijkertijd opviel is dat er zo weinig informatie werd gepubliceerd over de grote verschillen die het Covid-19 virus heeft op de mens: ik ben 3 dagen goed ziek geweest van Omikron, mijn vrouw heeft het niet gekregen (en Omikron was toch zo besmettelijk?). Ik ken evenwel ook mensen die veel langer ziek zijn geweest en heb ook afscheid moeten nemen van enkele kennissen en familieleden.
Het virus en uitspraken over het virus laat ik over aan virologen, maar ik wil mijn lichaam wel zelf verdedigen tegen wat nog gaat komen.
Hier komen we op het terrein van de ‘immuniteit’. Het immuniteitssysteem is een bijzonder complex systeem en dat is waarschijnlijk de reden dat het zelden in het daglicht kwam.
Maar willen we ons voorbereiden op de toekomst, dan moeten we de immuniteit beter gaan begrijpen.
Ik ben geen bio-ingenieur, en mijn natuurkunde diploma zal me ook niet verder helpen, maar ik probeer het probleem wel wetenschappelijk te benaderen.
Gezondheidsproblemen in elke fase van het leven.
Een goede gezondheid is niet enkel belangrijk voor jezelf maar ook voor jouw ouders, kinderen, kleinkinderen enzovoort. Elke leeftijd heeft zijn specifieke aandachtspunten. En het zal je niet verbazen dat immuniteit belangrijk is in ELKE fase van je leven.
